Yoga de l’Énergie

Venez découvrir le Yoga de l’énergie.

Au rythme des 5 saisons, vous découvrirez un Yoga accessible à tous.

Il permet l’harmonisation des corps physiques et énergétiques pour vivre dans l’instant présent et éveiller vos 5 sens.

Le yoga de l'énergie, vous invite à une meilleure connaissance de vous-même :

VOTRE CORPS : ressentez-le et aimez-le.

VOTRE VIE : apprenez à faire corps avec vos énergies.

VOS EMOTIONS, VOS SENTIMENTS : intégrez-les de manière positive.

VOTRE PERSONNALITE : laissez-la s’exprimer et grandir.

VOS FACULTES : développez vos sens.

Les énergies de saison : comme les plantes, l’humain est l'influencé par les saisons.

On peut distinguer facilement l'énergie bondissante du printemps, l'énergie de surface de l'été,

l’énergie mature de l’automne, l'énergie profonde de l'hiver...

et une autre énergie qui semble contenir toutes les saisons.

C'est la “toutes saisons“ (5ème saison) : l'énergie centrale.

Toujours présente, sous-jacente, elle se manifeste plus spécifiquement à chaque changement de saison.

5 essences, 5 éléments, 5 mouvements, 5 saisons

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