Cours particulier seul ou en groupe

Traditionnellement, le Yoga était enseigné de maître à élève, d’une manière extrêmement individualisée.

Que vous soyez un débutant ou un yogi plus expérimenté, apprendre l’alignement correct pour votre

corps et vos proportions et développer une meilleure compréhension du souffle et des postures sont parmi les bienfaits que vous retirerez grâce à des séances particulières.

Les sessions privées comprennent :

. 15 min de consultation sur vos besoins

. 1 heure de pratique de yoga privé

. Un suivi personnalisé

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Ciel & Zen

20 rue des Granges - 74140 Thonon les Bains

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